La medecine traditionnelle chinoise

La medecine traditionnelle chinoise

Juin 7, 2021 | Médecine traditionnelle Chinoise

Introduction

La médecine traditionnelle chinoise(MTC) envisage l’homme comme un microcosme. Elle identifie des correspondances entre l’organisation des organes, des saisons, des climats, des émotions, chacun d’eux étant en résonance avec les autres.
De nos jours, il n’est nul besoin de prouver que beaucoup de pathologies sont d’origine psychosomatique, ni que le stress et les contrariétés contribuent largement à trahir notre corps.
La médecine traditionnelle chinoise nous apprend à interpréter ce que notre corps nous dit, pour ne plus ignorer ces signes ou symptômes que le corps nous révèle continuellement sur notre état de santé

Les différents outils de la MTC

Comme nous l’avons vu en introduction la MTC est donc une médecine riche, qui dispose d’énormément d’outils pour rétablir l’harmonie dans notre organisme.
Le praticien utilise entre autre:

  1. L’ acupuncture
  2. La moxibustion
  3. Le Massage Tui Na
  4. La thérapie par ventouses ou “cupping”
  5. La pharmacopée chinoise

Comment se déroule une séance ?

Une séance de MTC débute par un bilan complet, une observation de plusieurs paramètres propres à la médecine chinoise:

  • Entretien détaillé de l’hygiène de vie
  • Observation de la langue
  • Palpation des méridiens
  • Etc …

Le praticien utilise ensuite différentes méthodes manuelles, afin de rééquilibrer le syndrome identifié. Il donne aussi des conseils pratiques sur l’hygiène de vie, particulièrement en terme d’alimentation. Il peut proposer des remèdes traditionnels issus de la pharmacopée chinoise. En Chine la pharmacopée occupe une place majeure dans la MTC.

Faut-il plusieurs séances ?

Selon l’état, il peut être proposé un suivi de plusieurs séances. En effet, les différentes techniques manuelles ont un effet limité dans le temps. C’est la répétition et la proximité des séances qui vont insuffler le mouvement de guérison et souvent une seule séance n’est pas suffisante.
En règle générale, 1 à 3 séances constituent une bonne base de traitement, qui peut être suivie de la prise de pharmacopée chez soi, avec des bilans intermédiaires.

Le temps de traitement total est fonction de l’état général et de la gravité et ancienneté du trouble. La médecine chinoise est une médecine qui demande du temps. La disparition du symptôme ne signifie pas nécessairement le rétablissement. Il faut parfois prolonger pour consolider le terrain, ancrer le soin et éviter des rechutes.

Traitement curratif ou préventif ?

La médecine traditionnelle chinoise peut être utilisée sous ces deux aspects.
En occident la plupart des gens découvrent la MTC lorsqu’ils sont malades et que les autres thérapies ont échoué.
Pourtant l’absence de troubles ne signifie pas une parfaite santé, consulter 1 à 2 fois par an pour un ré-équilibrage global, en particulier à chaque changement de saison, renforce l’organisme et permet d’augmenter la résistance physique et psychique de l’organisme.
Il va de soi que le traitement curatif est plus long que le préventif.

À qui s’adresse la MTC ?

La médecine traditionnelle chinoise s’adresse à toutes et tous, quel que soit l’âge:

  • Nourrisson
  • Enfant
  • Adulte
  • Sénior

Elle ne fait aucune distinction entre le corps, l’esprit et les émotions, ainsi elle peut s’adresser à des troubles physiques (musculaire, tendineux…) comme à des troubles psychiques (addiction, sommeil…).

Conclusion

Vieille de 5000 ans, la médecine traditionnelle chinoise n’en est pas moins une médecine moderne. À une époque où se recentrer sur soi et être à l’écoute de son corps est une évidence pour de nombreuses personnes, la MTC dispose de tous les outils pratiques pour donner à notre corps le moyen de s’auto-guérir des maux du quotidien.

La Réflexologie plantaire

La Réflexologie plantaire

Juin 7, 2021 | Médecine traditionnelle Chinoise, Réflexologie plantaire

Chaque organe ou glande a sa correspondance sur le pied, on parle de « zones réflexes » . Par pressions sur certaines de ces zones nous pouvons localiser les tensions, et rétablir l’équilibre de la partie du corps correspondante.

La réflexologie: définition.

Les zones réflexes sur les pieds sont connectées énergétiquement à des organes et des parties du corps spécifiques par des canaux d’énergie dans le corps.
En appliquant une pression sur les zones réflexes, le praticien élimine les blocages énergétiques et favorise la santé dans la zone corporelle concernée. Voici quelques exemples de zones réflexes et de leurs parties du corps correspondantes :

⦁ Le bout des orteils reflète la tête
⦁ Le cœur et la poitrine se situent autour de la plante du pied
⦁ Le foie, le pancréas et les reins sont dans la voûte plantaire
⦁ Le bas du dos et les intestins se trouvent vers le talon

Les avantages liés à la réflexologie plantaire.

S’il est une partie du corps très utilisée, maltraitée et négligée, c’est bien de nos pieds qu’il s’agit. A la longue ils peuvent nous faire souffrir et nous créer de l’inconfort.
La réflexologie plantaire soulage le stress et élimine les tensions accumulées. C’est une pratique bénéfique pour le bien-être général.
Lorsqu’elle est appliquée par un praticien de santé compétent, cette forme de massage aide à la relaxation, améliore le bien-être et soulage la douleur. Voici quelques avantages liés à la réflexologie plantaire :

⦁ Elle favorise la relaxation  en inondant les voies neuronales de relaxation, induisant un état de paix et de tranquillité dans le corps et l’esprit. Ceci se traduit par la réduction du stress.

⦁ Elle soulage les migraines et les maux de tête  en augmentant le flux sanguin et en soulageant les tensions musculaires. 

⦁ Elle stimule le système nerveux, accélérant essentiellement les forces cognitives, augmentant la vitesse des réactions physiques, ce qui stimule la mémoire. L’ensemble du cerveau est capable de travailler plus rapidement et plus efficacement.

⦁ Elle revitalise la fonction nerveuse en stimulant plus de 7 000 terminaisons nerveuses différentes, augmentant naturellement le fonctionnement et la réactivité des nerfs. L’ouverture et le nettoyage des voies neuronales permet d’ améliorer la fonctionnalité globale et réduit la toxicité dans le corps.

⦁ Elle améliore la circulation ce qui signifie que le sang et l’oxygène circulent plus efficacement dans tout le corps. Grâce à cet avantage, l’oxygène atteint les systèmes d’organes vitaux, optimise leur fonction et augmente le métabolisme.

⦁ Elle augmente les niveaux d’énergie en alignant les fonctions des systèmes organiques et musculaires. Les séances de réflexologie peuvent aider à redynamiser votre corps et votre esprit.

⦁ Elle soulage la douleur de la fasciite plantaire en utilisant des techniques de points de pression pour relâcher la tension et soulager la douleur au talon. 

À quoi ressemble une session de réflexologie ?

Lors du premier contact, le réflexologue discute avec son patient pour le questionner sur ses antécédents médicaux et son état de santé général. Le praticien procède ensuite à la détente, et à l’activation du système lymphatique et veineux avec un massage doux et relaxant. Des pressions plus fortes sont par la suite exercées sur les zones ciblées. Enfin, un massage énergétique conclut la séance.

Le nombre de séances nécessaires et leurs fréquence dépendent du trouble et de la réceptivité du patient. Dans un cadre préventif, c’est à dire pour se détendre et se sentir en forme, 1 séance tous les mois voire toutes les saisons semble être un bon rythme. Dans un cadre curatif, c’est-à-dire lorsque le patient vient pour un problème à résoudre, 2 à 3 séances tout les 10 jours peuvent suffire.